★干燥的花神春季，家里可以常吃金银花荠菜馅饺子，奇养金银花和荠菜的生功比例为1:2 或1:3，配上适量肉，花神用家常调饺子馅的奇养方法就行，不但清热解毒，生功口味也不错。花神

　　★夏天容易心火旺，奇养家里要常备莲心和金银花水。生功

　　★秋天，花神爸爸妈妈容易咳嗽并发支气管炎，奇养我建议您可以在炖银耳雪梨汤的生功时候加些金银花进去。

　　★北方的花神冬天特别干燥，在暖气足的奇养屋子里吃火锅、炖肉很容易上火，生功您可以用金银花和梅花泡水来为家人下火，还能有效缓解积食。

　　寒凉体质不适合用金银花

　　如果您经常拉肚子，常常感觉手脚冰冷，那么您这种寒凉的体质不适合用金银花。

摘自江西科学技术出版社《不排队、不挂号：听专家为您会诊》

(责任编辑：综合)